Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر
    شرح فك وتركيب لاب توب لينوفو lenovo t440s

    شرح فك وتركيب لاب توب لينوفو lenovo t440s

    26 نوفمبر، 2023
    قد تتوقف إضافات Google Chrome عن العمل في عام 2024 3

    يتولى Ad Accelerator إسكات وتسريع إعلانات YouTube.

    19 نوفمبر، 2023
    قد تتوقف إضافات Google Chrome عن العمل في عام 2024 2

    تعمل شركة “Apple” على تطوير أجهزة “iPad Mini” و”MacBooks” بحجم أكبر

    18 نوفمبر، 2023
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب رديت
    الثلاثاء, نوفمبر 28, 2023
    • من نحن
    • أتصل بنا
    • سياسة الخصوصية 2022
    • DMCA
    • HTML sitemap
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام RSS
    باب العلم – شروحات تعليميهباب العلم – شروحات تعليميه
    إشترك الآن
    • اسلاميات
    • شروحات تعليمية
    • برامج مجانية
    • ويندوز
    • منوعات
    • العاب
    باب العلم – شروحات تعليميهباب العلم – شروحات تعليميه
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية»منوعات»كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث؟ 5 أنواع سرطان نادرة
    منوعات

    كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث؟ 5 أنواع سرطان نادرة

    محمود سلامةمحمود سلامة10 مارس، 2023آخر تحديث:10 مارس، 2023لا توجد تعليقات3 دقائق
    elaosboa59036 1

    محتوى المقاله

    • كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث
      • أنواع سرطان نادرة
      • 1- سرطان القدم
      • 2- سرطان الغدة اللعابية
      • 3- السرطان الحبلي
      • 4- سرطان المهبل
      • طرق الوقاية من السرطان
      • 1- ممارسة الرياضة
      • 2-الحماية من الشمس
      • 3- تجنب السلوكيات الخطيرة
      • 4- نظام غذائي
      • 5- تجنب التبغ

    كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث

    سارة عبد الحميد

    ارتفعت معدلات الإصابة بمرض الـ سرطان في الآونة الأخيرة والسبب وراء ذلك مجهول، حيث ظهرت العديد من أنواع السرطانات من بينها النادر والشائع والأكثر قابلية للشفاء فضلا عن وجود أنواع أخطر وأندر من غيرها.

    لذلك توفر «الأسبوع» لمتابعيها أنواع سرطانات النادرة والوقاية منه وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

    كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث
    كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث

    أنواع سرطان نادرة

    حددت الجمعية الأمريكية أنواع نادرة من السرطان من بينها الآتي:

    1- سرطان القدم

    يعتبر من أنواع السرطانات النادرة والخطيرة، فيصيب القدم وتظهر من خلاله علامات غريبة مثل الشعور بعدم الارتياح مع ظهور كتل بارزة في القدم، و الطبيب من الممكن ان يشخصه ضمن أنواع سرطان العظام، أو الأعصاب، أو الجلد، أو الأوعية الدموية.

    2- سرطان الغدة اللعابية

    يصاب بهذا النوع النادر من السرطان شخص من بين كل 100 ألف شخص، وتأتي أعراضه كالتالي: كتلة حول الفم، كتلة في الوجنتين، كتلة بارزة في الأذن، وفرصى شفائه تتخطى الـ 90% إذا تم اكتشافه مبكرا.

    3- السرطان الحبلي

    يصيب هذا النوع من السرطان العمود الفقري، ويعاني منه واحد من بين مليون شخص حول العالم، وينشأ هذا السرطان من البقايا الضغيرة لغضروف لم يتكون بصورة صحيحة حينما يكون الجنين في رحم الأم.

    4- سرطان المهبل

    تصاب النساء النساء بهذا النوع من السرطان بنسبة 1%، وخاصة من هم تعدوا سن اليأس بانقطاع الطمث، وتزداد فرصة الإصابة به لمن لديها تاريخ سابق للإصابة بالعدوى المنقول جنسيا.

    طرق الوقاية من السرطان

    1- ممارسة الرياضة

    يجب المحافظة دائما على الوزن الصحي للجسم عن طريق ممارسة الرياضة، حيث إن التمارين الرياضية على اختلاف أنواعها لها دور مهم في الوقاية من السرطان خاصة سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والقولون والكلى.

    2-الحماية من الشمس

    يجب عليك تجنب التعرض للشمس في منتصف النهار، فينصح الأطباء الابتعاد عن الشمس بين الساعة 10 صباحا والرابعة عصرا، لأنها تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد الذي يعدد أكثر أنواع السرطان شيوعا وأكثرهم قابلية للوقاية.

    3- تجنب السلوكيات الخطيرة

    يجب عليك الحرص دائما من عدم مشاركة الإبر، لأنها تؤدي إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية «HIV»، بالإضافة إلى التهاب الكبد B وC، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد.

    4- نظام غذائي

    ينصح الخبراء بتجنب السمنة من خلال اتباع نظام غذائي أقل دهونا وسعرات حرارية، فضلا عن الابتعاد عن اللحوم المصنعة، وتناول كميات كبيرة من الفواكة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات لأنها تقي من العديد من أمراض السرطان.

    5- تجنب التبغ

    تم الربط بين التدخين وأنواع مختلفة من السرطان مثل الفم و الحلق والحنجرة والبنرياس والمثانة وعنق الرحم والكلى والرئة، فإن استخدام أي أنوع من أنواع التبغ يؤدي إلى الإصابة بنوع من الأنواع السابقة من السرطان.

    المصدر

    مقالات ذات صله

    5 أنواع سرطان نادرة أنواع سرطان نادرة الأسبوع الحماية من الشمس السرطان الحبلي السلوكيات الخطيرة المرض الخبيث تجنب التبغ سرطان الغدة اللعابية سرطان القدم سرطان المهبل ممارسة الرياضة نظام غذائي
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr رديت تيلقرام واتساب VKontakte

    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    الأخيرة
    EQhV0XyWsAA pX6

    كلمات نشيد سأقبل يا خالقي من جديد مكتوبة بالتشكيل

    1 أغسطس، 2022
    adbfa90e1f436f83b4f98ed5db4b10a0

    صلاة الاستخارة و دعاء الاستخارة بالتفصيل0

    25 أبريل، 2020
    YWETwO 19427782 1

    صباحي انت بكل تفاصيلك2020

    11 أغسطس، 2020
    تحميل اسرع ويندوز 10 AtlasOS 1

    تحميل اسرع ويندوز 10 AtlasOS والاخف على الاطلاق بمساحه 1 Gb

    3 مايو، 2022
    منوعات
    قد تتوقف إضافات Google Chrome عن العمل في عام 2024 3
    منوعات 19 نوفمبر، 2023

    يتولى Ad Accelerator إسكات وتسريع إعلانات YouTube.

    يتولى Ad Accelerator إسكات وتسريع إعلانات YouTube. يشكل امتداد Ad Accelerator اضافة جديدة لمتصفحات الويب…

    قد تتوقف إضافات Google Chrome عن العمل في عام 2024 2

    تعمل شركة “Apple” على تطوير أجهزة “iPad Mini” و”MacBooks” بحجم أكبر

    18 نوفمبر، 2023
    قانون التصالح الجديد 2023 يشمل تيسيرات كبيرة

    قانون التصالح الجديد 2023 يشمل تيسيرات كبيرة

    17 نوفمبر، 2023
    قد يعجبك
    MacOS Sierra ISO Download 732x412 1
    ويندوز 25 يناير، 2021

    تحميل نسخه MacOS Sierra ISO اصدار 2021 تنزيل مجانى باب العلم

    نيسان تبرز المركبات الكهربائية بتقنية البطارية
    منوعات 10 أبريل، 2022

    نيسان تبرز المركبات الكهربائية لعام 2028 بتقنية البطارية “التي تغير قواعد اللعبة”

    202007140636393639
    منوعات 15 يوليو، 2020

    فيديوهات ترصد لحظة حريق ماسورة بترول 2020 بطريق الإسماعيلية وتظهر شهامة المصريين

    www.elmostaqbal.com 2020 05 03 22 13 38 997043 712x375 1
    منوعات 24 مايو، 2020

    الحلقة الأخيرة من مسلسل النهاية ليوسف الشريف تثير جدل وسخرية تويتر 2020

    download 1
    اسلاميات 30 يناير، 2023

    كلمات نشيد فرشي التراب

    © 2023 موقع باب العلم, جميع الحقوق محفوظة.
    • اسلاميات
    • شروحات تعليمية
    • برامج مجانية
    • ويندوز
    • منوعات
    • العاب

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تم تفعيل مانع الإعلانات!
    تم تفعيل مانع الإعلانات!
    أصبح موقعنا الإلكتروني ممكنًا من خلال عرض الإعلانات عبر الإنترنت لزوارنا. يرجى دعمنا من خلال تعطيل أداة حظر الإعلانات.